“Eu tenho te ensinado a ter consciência de que há prazer no negativo.
É somente por que existe prazer que a repetição negativa continua
acontecendo. Por exemplo, no seu relacionamento você está completamente
viciado em discutir com o outro; você tem que sair vencedor, o que
significa ter a última palavra. Conforme vai amadurecendo, você começa a
perceber a sua responsabilidade no conflito e identifica que, por mais
errado que o outro esteja, existe algo em você que instiga essa
discussão. Você percebe que há um apego, um desejo de repetir essa cena,
porque essa é uma forma de sentir o seu corpo pulsar; é uma forma de
sentir esse prazer negativamente orientado. Percebendo isso, você pode experimentar fazer diferente.
Como seria interromper essa discussão e deixar o outro ter a última
palavra? Você observa que, se o outro se sente validado por você, ele
passa a te validar também. E como é viver sem essa briga? Como é viver
sem essa discussão? Como é viver com o outro que está dizendo sim para
você?"
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