Comece o dia cantando

Faça como os passarinhos: comece o dia cantando.

Preocupação significa pré-ocupar-se de algo antes que esse algo mereça nossa atenção. Proteja-se desse mau hábito. Deixe para gastar sua energia na hora certa, não por antecedência.

A música é alimento para o espírito. Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante!
Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita música e deixe-se absorver por ela. Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo. A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo

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