Revolução da alma

  Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria,
sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.
Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer
ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
A razão da sua vida é você mesmo.
A tua paz interior é a tua meta de vida.
Quando sentires um vazio na alma,
quando acreditares que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo,
Remete teu pensamento para os teus desejos mais íntimos
e busque a divindade que existe em você.
Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você...
Não coloque objetivos longe demais de suas mãos,
abrace os que estão ao seu alcance hoje
Se andas desesperado por problemas financeiros,
amorosos ou de relacionamentos familiares,
busca em teu interior a resposta para acalmar-te,
você é reflexo do que pensas diariamente.
Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você,
e você estará afirmando para você mesmo, que está "pronto"para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor.
Pare de esperar a felicidade sem esforços.
Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.
Critique menos, trabalhe mais.
E, não se esqueça nunca de agradecer.
Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.
Nossa compreensão do universo, ainda é muito pequena para julgar
o que quer que seja na nossa vida.
Por fim, acredite que não estaremos sozinhos em nossas caminhadas,
um instante sequer...
...se nossos passos forem dados em busca de justiça e igualdade!!!
"A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las."   (Aristóteles filósofo grego )

A mulher chorosa

Havia em uma aldeia uma velha chamada “mulher chorosa” pois todos os dias, chovendo ou fazendo sol, ela sempre estava chorando. Ela vendia bolinhos na rua, e um monge sempre passava por ela quando ia ao grande templo para os ritos. Um dia, curioso, ele lhe perguntou:
“Sempre que passo, seja em belos dias ensolarados, seja em suaves dias chuvosos, vejo a
senhora chorando. Por que isso acontece?”
“Tenho dois filhos,” ela respondeu, “Um faz delicadas sandálias, o outro guarda-chuvas.
Quando faz sol, penso que ninguém comprará os guarda-chuvas de meu filho, e ele e sua
família vão passar necessidades. Quando chove, penso no meu filho que faz sandálias, e
que ninguém vai comprá-las. Então ele também vai ter dificuldade para sustentar sua
família.”
O monge sorriu e disse:
“Mas… a senhora deveria ver as coisas de forma correta. Veja: quando o sol brilha, seu
filho que faz sandálias venderá muito, e isso é muito bom! Quando chove, seu filho que faz
guarda-chuvas venderá muito, e isso é também muito bom!”
A velha olhou-o com alegria e exclamou:
“Tem razão!”
Desde então a velha passa todos os dias, chovendo ou fazendo sol, sorrindo feliz.

(tradicional conto hindu)

Celebração

Se você sabe como desfrutar uma rosa, uma árvore verde em seu jardim, as montanhas, o rio, as estrelas, a lua, se você sabe como desfrutar as pessoas, você não ficará tão obcecado por dinheiro. A obsessão está surgindo porque esquecemos a linguagem da celebração.

Osho, 

"Não precisamos de mais dinheiro, não precisamos de mais sucesso ou fama, não precisamos do corpo perfeito, nem mesmo do parceiro perfeito, agora mesmo , neste momento exato, dispomos da mente, que é todo o equipamento básico de que precisamos para alcançar a plena felicidade."

Dalai Lama Brasil

A graça de viver

Felicidade é poder abrir os olhos e ver a luz do mundo. É poder respirar. É obter a graça de poder viver mais um dia. É amar, rir, brincar, dormir, levantar, lutar e vencer. Enfim, felicidade é algo que se constrói no nível da consciência.

Francisco Ferreira

Tratak – a técnica do olhar fixo

Se você olhar para uma chama por um longo tempo, por alguns meses, durante uma hora diariamente, o seu terceiro olho começará a funcionar perfeitamente. Você se tornará mais alerta, mais iluminado.

A palavra tratak vem de uma raiz que significa lágrima. Você deve olhar para a chama até que as lágrimas comecem a fluir pelos olhos. Continue fixando, sem piscar, e o terceiro olho começará a vibrar.

A técnica de olhar fixamente não está, na verdade, relacionada com o objeto, mas sim com o próprio olhar fixo. Fixando o olho sem piscar, você fica focado, e a natureza da mente é estar em constante movimento. Se você olhar realmente fixo, sem mover nada, a mente fatalmente terá problemas.

A natureza da mente é mover-se de um objeto para outro, mover-se constantemente. Se você fixar o olho na escuridão, na luz, ou em qualquer outra coisa, se estiver realmente fixando, o movimento da mente cessará. Porque se a mente estiver se movendo, você não estará fixando; estará perdendo o objeto.

Quando a mente se move para qualquer outro lugar, você se esquece, não consegue lembrar-se do que estava olhando. Fisicamente, o objeto está lá, mas desaparece para você porque você não está presente; você se moveu em pensamento.

Olhar fixamente, tratak, significa não permitir que a atenção se mova. E quando você não permite que a sua mente se mova, no início, ela luta, luta muito, mas se você continua a praticar a técnica, aos poucos ela para de lutar.

Para por momentos. E quando a mente para, não existe mente, pois ela só pode existir em movimento. Quando não há movimento, o pensamento desaparece, você não consegue pensar, pois pensamento significa movimento – mover-se de um pensamento para outro. É um processo.

Se você olhar fixa e continuamente para uma coisa, totalmente atento e alerta... porque você pode fixar com os olhos mortos e continuar pensando – apenas os olhos, olhos mortos, sem ver. Com os olhos de um morto você consegue ver, mas a mente continua se movendo. Isso não adianta nada. Olhar fixamente significa olhar não só com os olhos, mas com a mente totalmente focada através dos olhos.

Portanto, seja qual for o objeto – isso depende: se você gosta da luz, tudo bem; se gosta da escuridão, ótimo. Seja qual for o objeto, no fundo ele é irrelevante – a questão é parar a mente de maneira total ao fixar, é focá-la para que o movimento interior, a agitação, cesse, para que a oscilação interior cesse.

Você está apenas olhando sem fazer nada. Esse olhar profundo o mudará completamente. Tornar-se-á uma meditação.
Osho, em "O Livro Orange"

Pense positivo

‎"Tenha uma natureza fácil. Quando você se torna raivoso e olha de forma severa pra alguém, esta pessoa recebe esta vibração e isto causa grande prejuízo a ela.

Tente eliminar o menor traço de raiva ou arrogância que exista em você. Isto acaba se tornando um grande obstáculo porque quando você age assim você pressente, no fundo, que está errado e isto provoca dúvidas internas. Interaja positivamente com todos e torne-se leve."

Brahma Kumaris

Rastros na areia

Sonhei que estava andando na praia com o Senhor, e através do céu, passavam cenas da minha vida. Para cada cena que se passava, percebi que eram deixados dois pares de pegadas na areia; Um era meu e o outro era do Senhor. Quando a última cena da minha vida passou diante de nós, olhei para trás, para as pegadas na areia, e notei que muitas vezes, no caminho da vida, havia apenas um par de pegadas na areia.
Notei também que isto aconteceu nos momentos mais difíceis e angustiosos do meu viver. Isso aborreceu-me.
Então perguntei ao Senhor:
- Senhor, Tu me disseste que, uma vez que resolvesse Te seguir, Tu andarias sempre comigo, em todo o meu caminho, mas notei que durante as maiores tribulações do meu viver, havia apenas um par de pegadas na areia. Não compreendo porque nas horas em que mais necessitava de Ti, Tu me deixastes...
O Senhor respondeu:
- Meu precioso filho, eu te amo, e jamais te deixaria nas horas de tua prova e de teu sofrimento. Quando vistes na areia apenas um par de pegadas, foi exatamente aí, que eu te carreguei nos Braços.

Acalme meus passos senhor

acalme meus passos senhor!
desacelere as batidas do meu coração, acalmando minha mente....
diminua meu ritmo apressado com uma visão da eternidade do tempo....
ajuda-me a conhecer o poder reparador do sono....
ensina-me a arte de tirar pequenas férias, reduzir o meu ritmo para
 contemplar uma flor...papear com um amigo, afagar uma criança....
ler um poema, ouvir uma musica preferida...
acalme meus passos senhor...para que eu possa perceber no meio dos ruidos
lutas, alegrias, cansaços e desalentos a tua presença constante em meu coração
acalme meus passos senhor....para que eu possa entoar o cantico da esperança...
sorrir para o meu próximo e calar-me para escutar a tua voz....
acalme meus passos senhor, e inspire-me a enterrar minhas raizes,
 no solo dos valores duradouros da vida, para que eu possa crescer até as estrelas
do meu destino maior...
obrigada senhor, pelo dia de hoje, pela familia que me deste, meu trabalho e
sobretudo pela tua presença em minha vida....amem

(autor desconhecido)

Somos felizes

Não entendo a tristeza como ausência de felicidade. Acho que elas coexistem. Somos felizes e tristes. Felizes porque tentamos entender a nossa missão. Tristes porque assim tem de ser. A tristeza nos empresta respeito ao outro e percepção mais aguçada da dor. Talvez tristeza seja ausência de alegria, de riso fácil, não de felicidade....

Demore na dúvida...E descubra a sabedoria que insiste
 em se esconder na ausência de palavras....

A felicidade é coisa sem jeito, mas com ela eu me ajeito. Não forço para que seja como quero, apenas acolho sua chegada, quando menos espero....

 
Pde.Fábio de melo

Talvez

"Talvez eu venha a envelhecer rápido demais.Mas lutarei para que cada dia tenha valido a pena.

Talvez eu sofra inúmeras desilusões no decorrer de minha vida.Mas farei que elas percam a importância diante dos gestos de amor que encontrei.

Talvez eu não tenha forças para realizar todos os meus ideais.Mas jamais irei me considerar um derrotado.

Talvez em algum instante eu sofra uma terrível queda.Mas não ficarei por muito tempo olhando para o chão.

Talvez um dia o sol deixe de brilhar.Mas então irei me banhar na chuva.

Talvez um dia eu sofra alguma injustiça.Mas jamais irei assumir o papel de vítima.

Talvez com o tempo eu perceba que cometi grandes erros.Mas não desistirei de continuar trilhando meu caminho.

Talvez com o decorrer dos anos eu perca grandes amizades.Mas irei aprender que aqueles que realmente são meus verdadeiros amigos nunca estarão perdidos.

Talvez algumas pessoas queiram o meu mal.Mas irei continuar plantando a semente da fraternidade por onde passar.

Talvez eu fique triste ao concluir que não consigo seguir o ritmo da música.Mas então, farei que a música siga o compasso dos meus passos.

Talvez eu nunca consiga enxergar um arco-íris.Mas aprenderei a desenhar um, nem que seja dentro do meu coração.

Talvez hoje eu me sinta fraco.Mas amanhã irei recomeçar, nem que seja de uma maneira diferente.

Talvez eu não tenha motivos para grandes comemorações.Mas não deixarei de me alegrar com as pequenas conquistas.

Talvez a vontade de abandonar tudo torne-se a minha companheira.Mas ao invés de fugir, irei correr atrás do que almejo.

Talvez eu não seja exatamente quem gostaria de ser.Mas passarei a admirar quem sou.Porque no final saberei que, mesmo com incontáveis dúvidas, eu sou capaz de construir uma vida melhor.

E se ainda não me convenci disso, é porque como diz aquele ditado: “ainda não chegou o fim”Porque no final não haverá nenhum “talvez” e sim a certeza de que a minha vida valeu a pena e eu fiz o melhor que podia."

Aristóteles Onassis

(Sandra Mitsue)-

 

 

 

Empolgação

Os milagres da empolgação

Uma das melhores maneiras de trazer milagres para nossas vidas é injetar empolgação. Não o tipo de empolgação proveniente de coisas que acontecem externamente, mas aquele que tem origem dentro de nós. Mesmo quando estiver fazendo algo corriqueiro, faça-o com empolgação!

Fique empolgado com algo que normalmente não o deixa animado, e depois procure pelo milagre.
 Estará ali

Yeruda Berg - Sintonia Diária

A Mariposa e a Estrela

Certa vez uma jovem mariposa de corpo frágil e alma sonhadora voava ao sabor do vento, quando, certa noite, viu uma estrela muito brilhante no céu e se apaixonou.

Voltou imediatamente para casa, louca para contar para a sua família que havia descoberto o que era o amor, mas teve como resposta:

- Que bobagem! As estrelas não foram feitas para que as mariposas voassem em torno delas. Procure um poste ou um abajur. Apaixone-se por algo assim. É para isso nós fomos criadas.
Decepcionada com a falta de sensibilidade da família, a mariposa resolveu simplesmente ignorar o comentário e se permitiu ficar, novamente, alegre com sua paixão.
Na noite seguinte, a estrela continuava no mesmo lugar e a mariposa decidiu que iria subir até o céu, voar em torno daquela luz radiante e demonstrar todo o seu amor.
Foi muito difícil ir além da altura com a qual estava acostumada. Apenas subiu alguns metros acima do seu vôo normal.
Cansada a mariposa voltou a terra e decidiu que, se cada dia progredisse um pouquinho, iria terminar alcançando seu objetivo. Desta forma, armou-se de paciência e perseverança e começou, todos os dias, a diminuir a distância que a separava do seu amor. Esperava com ansiedade que a noite descesse e, quando via os primeiros raios da estrela, batia ansiosamente suas asas em direção ao firmamento.
Seus opositores diziam:
- Estamos muito decepcionados com você, mariposa! Todas as suas irmãs e primas já têm lindas queimaduras nas asas, provocadas por lâmpadas. Você devia deixar de lado esse sonho inútil de voar em volta de uma estrela e arranjar um amor que possa atingir.
De tanto falarem contra, a jovem mariposa, por algum tempo, tentou esquecer a estrela, mas seu coração implorou tanto que ela percebeu que a vida sem um sonho e um verdadeiro amor não tinha sentido, então resolveu retomar seus vôos diários em direção ao céu.

Noite após noite, tentava voar o mais alto possível, mas, quando a manhã chegava, seu corpo estava gelado e a alma mergulhada em tristeza. Por mais que voasse alto a estrela continuava muito longe.
Entretanto, à medida que ia ficando mais velha, a mariposa, além de seu objetivo que era chegar à estrela, passou também a prestar atenção a tudo que via à sua volta. Lá do alto podia enxergar as cidades cheias de luzes, onde, provavelmente, suas primas e irmãs já tinham encontrado um amor. Mas também podia ver as montanhas, os oceanos e as nuvens que mudavam de forma a cada minuto.
Com o passar do tempo a mariposa começou a amar cada vez mais a sua estrela, porque embora estivesse sempre longe era ela quem a motivava a perceber um mundo tão rico e belo, que jamais poderia conhecer de outro modo.
Tempos depois, a mariposa resolveu procurar seus parentes e soube pelos vizinhos que sua mãe, irmãs e primas haviam morrido queimadas nas lâmpadas e nas chamas das velas, destruídas pelo amor que julgavam fácil.
A mariposa, embora jamais tenha conseguido chegar à sua estrela, viveu muitos anos a mais.
Mais que isso, descobriu que, ter sonhos e amores, às vezes, difíceis e até impossíveis podiam trazer muitas alegrias e benefícios. Que valorizar o amor e lutar pelos seus sonhos tinham feito dela uma mariposa mais feliz.

Grandes Pensadores

 

Amar e se cuidar

De vez em quando, reencontro pessoas que passo muito tempo sem ver e elas me contam de novo sobre a mesma dor. Aquela que, com o passar dos anos, costuma se ramificar em outras tantas, às vezes já impressas no corpo. Pode mudar o cenário, as personagens, mas o argumento está intacto. E a impressão que me dá, em algumas circunstâncias, é que, de alguma maneira, elas continuam lá na infância, aguardando vir somente de fora os beijos para os seus sustos, o curativo para os seus machucados. É como se ficassem paralisadas nessa expectativa.
Aperta o meu coração, uma vontade de dizer sem saber se o outro quer ouvir: cuida de você, você pode, você é capaz, não fica aí nesse lugar. Vontade de dizer, compassiva, com empatia, porque eu muitas vezes também fiquei esperando. Até começar a entender que, depois que a gente cresce, a proteção amorosa, o suporte, a delicadeza, precisam começar na nossa relação com nós mesmos. É muito bacana, uma dádiva, termos relações de troca afetuosa e zelo recíproco na nossa vida. Uma benção receber amor. Mas quando a gente dói, a gente precisa saber formas de cuidar da própria dor com o jeito carinhoso com que gostaríamos de ser cuidados pelos outros, com a delicadeza com que cuidamos de outras pessoas. A gente precisa se ter, antes de tudo. O beijo precisa começar em nós.

 Ana Jácomo

O grande homem

Mantem o seu modo de pensar, independente da opinião publica...
É tranquilo, calmo, paciente, não grita e nem desespera...
Pensa com clareza, fala com inteligencia, vive com simplicidade...
é do futuro e não do passado...
Sempre tem tempo...
Não despreza nenhum ser humano...
Causa a impressão dos vastos silencios da natureza: o céu...
Não é vaidoso...
Como não anda à cata de aplausos, jamais se ofende...
Possui sempre mais do que julga merecer...
Está sempre disposto a aprender, mesmo das crianças...
Vive dentro do seu próprio isolamento espiritual,onde não chega
nem o louvor nem a censura...
Não obstante seu isolamento não é frio: Ama-Sofre-Pensa-Compreende...
O que você possui- dinheiro, posição social, nada significa para ele...
Só lhe importa o que voce é....
Despreza a opinião própria, tão depressa verifica seu erro...
Não respeita usos estabelecidos e venerados  por espiritos tacanhos...
Respeita somente a verdade...
Tem mente de homem e coração de menino...
Conhece-se a si mesmo, tal qual é ,e conhece a Deus...

"Essania" associação para estudos e pesquisas esotéricas

Aprendi com a vida

A vida me ensinou a dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração,sorrir às pessoas que não gostam de mim, para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam,calar-me para ouvir, aprender com meus erros,afinal, eu posso ser

sempre melhor!
Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade,
Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar,a abrir minhas janelas para o amor.E não temer o futuro,A lutar contra as injustiças.Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo.
Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade.Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar.
Charles Chaplin

Ser você mesmo

Nunca tente ser outra pessoa. Apenas tente descobrir quem você é, e permita-se ser, aceite isso, dê-lhe as boas-vindas, deleite-se nisso, aprecie, de modo que seu ser seja nutrido, de modo que ele cresça.

Através de você, Deus está tentando se tornar alguém que ele nunca tentou antes.
Deus não é repetitivo; sua criatividade é infinita. Ele nunca dirige o mesmo modelo novamente — ele não é um Henry Ford.

Ele é absolutamente inventivo: todos os dias vai tentando o novo, o fresco, nunca tem o incômodo de repetir um modelo novamente, vai sempre aperfeiçoando; é um grande inovador. É isso que é criatividade.
Assim, não tente se tornar um Jesus — porque então Deus não o receberá.

Um hassídico estava morrendo. Seu nome era Josias. Alguém lhe perguntou:
— Você orou a Deus, já fez a sua paz com Deus? Tem certeza de que Moisés será uma testemunha sua?
Josias olhou para o questionador e respondeu:
— Não estou preocupado com Moisés, porque, quando estiver frente a frente com Deus, sei perfeitamente bem que ele não me perguntará: "Josias, por que você não foi um Moisés?" Ele me perguntará: "Josias, por que você não foi um Josias?"
Assim, estou preocupado comigo. Parem de falar absurdos! Moisés — o que eu vou fazer com Moisés? Toda a minha vida foi um desperdício nisso.
Agora estou morrendo e encarando a verdadeira questão que ele me perguntará: "Você foi um Josias ou não? Eu o fiz para você ser alguém especial, alguém único. Você alcançou esse pico ou não? Você perdeu a oportunidade?"

Deus lhe perguntará certamente: "Você foi capaz de ser você mesmo?"
Nenhuma outra pergunta pode ser feita.

Osho, em "Palavras de Fogo

Minha rua perfumada

Meditação

Meditação é um deleite no seu próprio ser.
É muito simples — um estado de consciência totalmente relaxado onde você não está fazendo nada. Quando começa a fazer, você torna-se tenso; a ansiedade surge imediatamente. Como fazer? O que fazer? Como obter sucesso? Como não falhar? Você já se moveu para dentro do futuro.

Meditação é simplesmente ser, sem fazer nada — nenhuma ação, nenhum pensamento, nenhuma emoção. Você simplesmente é, e isso é um puro deleite.

De onde vem esse deleite quando você não está fazendo nada? Ele não vem de lugar nenhum, ou, vem de toda parte. Ele é incausado, porque a existência é feita de uma matéria chamada alegria. Ela não precisa de nenhuma causa, de nenhum motivo.

Quando você está infeliz, há um motivo para estar infeliz; quando está feliz, você está simplesmente feliz — não há motivo algum. Sua mente tenta encontrar um motivo, porque ela não pode acreditar no incausado, pois ela não pode controlar o incausado — com o incausado, a mente se torna simplesmente impotente. Dessa forma, a mente continua a descobrir uma razão ou outra.

Mas eu gostaria de lhe dizer que sempre que você está feliz, você está feliz sem motivo algum, absolutamente. Sempre que você está infeliz, você tem algum motivo para estar infeliz — porque a felicidade é exatamente a matéria da qual você é feito. Ela é o seu próprio ser, é o seu ser mais recôndito.
Alegria é o seu ser mais recôndito .

Olhe para as árvores, os pássaros, as nuvens e as estrelas... e se tiver olhos verá que toda a existência é feliz.

Tudo é simplesmente feliz . As árvores são felizes sem qualquer motivo; elas não se tornarão primeiros-ministros ou presidentes, e elas não se tornarão ricas e nunca terão nenhuma conta bancária.
Olhe para as flores — não há qualquer motivo para serem felizes. É simplesmente inacreditável como as flores são felizes.
A matéria-prima de toda a existência é a felicidade .
Osho, em "O Que é Meditação"

gotas de sabedoria

Pegue todos os “nãos” que a vida te faz engolir e transforme em canção pra te ajudar a seguir. A grandeza não está em tocar sempre a melhor música, mas em aprender a dançar corretamente todas as melodias.


" Não permita que a vida passe sem que as pessoas saibam o significado que elas têm para você."

Reserve tempo para rir: é esta a música da alma.

Reserve tempo para ler: é esta a base da sabedoria.

Reserve tempo para pensar: é esta a fonte do poder.  

Reserve tempo para se divertir: é este o segredo da juventude eterna. 

Para refletir

Se você é o centro, mesmo involuntário, de algum fato desagradável, seja a primeira pessoa a sorrir, desfazendo tensões e aborrecimentos capazes de aparecer.
André Luiz

"Quando eu admiro as maravilhas do pôr do sol ou a beleza da Lua, minha alma se expande na adoração do Criador."
Mahatma Ghandi


"Na verdade era só um acordar da alma. Não acredito em botões mágicos nem em choros revitalizantes. Eu acredito em fé, em vontade de mudar, de crescer, de fazer de novo ou de fazer-se novo."
Vanessa Leonardi

"A bondade em palavras cria confiança; a bondade em pensamento cria profundidade; a bondade em dádiva cria amor."
Lao-Tse

"É melhor você se manter limpo e brilhante; você é a janela pela qual você deve ver o mundo."
George Bernard Shaw